- إذا كنت في مبنى قف تحت مدخل الباب أو تحت طاولة متينة وبعيداً عن النافذة والزجاج
- في خارج المبنى قف بعيداً عن المباني والأشجار وخطوط الهاتف والكهرباء
- إذا كنت في مركبة ابتعد عن الأنفاق والجسور ولا تخرج من السيارة
- حاول أن تكون نفسيتك مرتاحة ولا تندهش
- حاول أن تسعف
- حاول تهدئة الغير والتخفيف من الاضطرابات خاصة الأطفال لكي لا تنتج حالات نفسية بعد ذلك.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق